北京拓展訓練活動調整自己的心態(tài)

來源：作者：人氣：發(fā)表時間：2022-06-06 11:43:15【大中小】

公司管理團隊參加北京拓展訓練活動為期一天的團隊拓展訓練很快結束了但內心的激動卻久久不能平息，回顧在拓展訓練中受到的挑戰(zhàn)和磨練感受頗深這次拓展訓練是一次身心大洗禮是進一步推動我全力以赴做好各項工作的動力，它不僅僅是一種簡單的拓展訓練，而是一種文化、一種精神，體現(xiàn)出整個團隊合作完成一個目標或任務的重要性。

北京拓展訓練

北京拓展訓練的第一個拓展項目“高空斷橋”是一個個人挑戰(zhàn)項目，要求隊員從8米高的木板斷橋上跳到另一邊空間跨度大約1.2-1.8米,然后再跳回來就算完成當我爬上8米高空時心里早已砰砰直跳，腳下僅僅是一鋼管,而手又沒有任何東西可抓腿不由自主地開始打顫盡管有保險帶但初次嘗試仍心存恐懼，此時此刻下面是隊友信任的眼神剛剛的豪言壯語還縈繞在耳邊，這個時候不能猶豫既然已經上來了就沒有退路，下定決心豁出去一躍成功大家的歡呼聲、贊美聲交織在一起，這個項目教會我們如何在壓力和困難面前調整自己的心態(tài)勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。

北京拓展訓練

對于拓展訓練活動環(huán)節(jié)其實當時我們無論是心理還是生理上都受到了極大的挑戰(zhàn)，尤其是心理最后我們每個人都覺得很崩潰當看到伙伴為我自己做的事情去承擔，心里真的非常難受我們其實很想自己去承擔一切后果，其實我們也需要這種自己去承擔或者大家一起去承擔也是非常必要的，但是實施的過程中不應該給我們這么大的壓力其實我們每個人心里都知道的，也都非常難受也在自責但是教練的話讓我們更加加深了我們的自責和深深的罪惡感，以至于后來大家情緒都是崩潰的。

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